3 nejčastější dotazy u sexuologa

12.10.2018 00:01
Sex a vztahy

Otázky spojené se sexem trápí každého. Málokdo se však odváží vyslovit je nahlas, a navíc před lékařem. K obavám však není důvod a včasná diagnóza pomůže problémy rychle vyřešit, třeba jen změnou životního stylu. Jaké otázky zaznívají v ordinaci z úst českých mužů? Renomovaný sexuolog Pavel Turčan odpovídá na tři nejčastější dotazy pacientů.

Pacient: V poslední době jsem více unavený, mám pocit jako bych byl bez energie a nemám ani zájem o sex. Čím to může být?

Sexuolog: Důvodů ke zvýšené únavě může být mnoho. Běžně únava a snížená sexuální apetence souvisí s narušením hormonálních hladin. Nejčastěji jde o výkyv hladiny testosteronu, ale podobné příznaky mohou vyvolat i problémy s prolaktinem či hormony štítné žlázy. Problémy tedy nelze odhalit okamžitě, ale je potřeba podstoupit podrobnější vyšetření u odborníka, který umí správně vyhodnotit hladinu testosteronu, tedy nejlépe sexuologa či androloga. Norma je totiž velice široká a většina lékařů, kteří se na tento obor nespecializují, si neuvědomuje, že platí prakticky pro muže od 15 let až do pozdního věku. Proto je třeba přihlédnout k fyzickému stavu muže a dalším faktorům. Například dvacetiletý muž s hladinou testosteronu na úrovni 9 nmol/l se může jevit jako zdravý, protože tato hladina je v pásmu normy. Sexuolog však odhalí, že fyzicky zdravý mladý muž by měl mít hladinu minimálně 20 nmol/l. Proto je pak schopen okamžitě začít léčit jeho symptomy.

Pokud se potíže s hladinou hormonů neprokážou, je třeba vzít v úvahu i další onemocnění, jako jsou deprese, rakovinné bujení a podobně. Únavu či sníženou chuť na sex však může vyvolat i chronická infekce, například chlamydiová infekce či borelióza. V některých případech je příčinou i workoholizmus a vyšší psychická zátěž. Na člověka působí různé stresy z pracovního, ale i osobního a rodinného prostředí. Proto je třeba vyhodnotit stav pacienta komplexněji.

Při stresových situacích není nutná medikace, ale je možné zkusit i některé přírodní prostředky. Pomoci může například doplněk stravy Sarapis pro muže, který svým složením přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Samozřejmostí je i zkvalitnění životního stylu, tedy zapojení vhodné aerobní fyzické aktivity, a to alespoň dvakrát až třikrát týdně po dobu minimálně 45 minut. Navíc pomůže dopřát si dostatek spánku. Testosteron se nám totiž nejvíce tvoří v noci a v brzkých ranních hodinách, tedy ve fázi hlubšího spánku. Někdy pomůže na noc tableta s melatoninem. Pokud si s těmito opatřeními nevystačíme, pak je potřeba přikročit k hormonální léčbě. Pokud ji řídí odborník a je správně indikována, má zcela minimální rizika.

Pacient: Začínám mít problémy s erekcí. Co mohu udělat pro to, aby se to zlepšilo?

Sexuolog: V první řadě, pokud kouříte, je vhodné zcela s tímto nešvarem přestat. Tabákové zplodiny výrazně zhoršují funkci cévní výstelky, ve které se nacházejí látky odpovědné za vyvolání a udržení erekce. Dalším problémem může být metabolický syndrom. Ten je běžně spojený s obezitou, vysokým krevním tlakem či porušenou glukózovou tolerancí vedoucí ke vzniku diabetu druhého typu. V tukové tkáni se navíc tvoří i estrogeny, jež mohou mít negativní vliv na tvorbu testosteronu. Právě nedostatek testosteronu či problémy s hladinami jiných hormonů mohou mít na erekci negativní vliv. Je třeba také zvážit, zda se potíže s erekcí nevážou na problémy s prostatou.

Pacientům proto vždy doporučuji zdravě se stravovat, pokusit se o redukci hmotnosti, mít dostatek pohybu a vyhýbat se přílišnému pití kávy i alkoholu. Při vyčerpání mohou pomoci některé přípravky na přírodní bázi, například s mateří kašičkou. Pokud tato opatření nemají dostatečný účinek, pak je nutné užívat i léky na podporu erekce.

Pacient: Snažím se s partnerkou o početí dítěte a nejde nám to. Co mohu dělat?

Sexuolog: Prvním krokem při dlouhodobém problému s plodností je vyšetření a kontrola hodnot spermiogramu. V naprosté většině případů je možné hodnoty vylepšit, ale je třeba počítat s tím, že to zabere více času. Spermiím totiž trvá 72 až 90 dní, než dozrají, a proto i minimální doba na užívání podpůrných prostředků na tvorbu spermií je 3 měsíce.

Tvorbu spermií je možné podpořit právě užíváním doplňků stravy, na trhu je několik různých komplexů vitaminů a jiných látek k tomuto určených. Vhodné jsou např. doplňky s obsahem mateří kašičky, karnitinu, argininu, selenu, zinku, vitaminu E a dalších látek, které přispívají k lepší spermatogenezi. Při závažnějších poruchách je však nezbytná léčba antibiotiky, hormony a případně jinými léky.


Autor odpovědí: Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan, který spolupracuje se společností Vegall Pharma.

Související články

Mobil v kapse či notebook na klíně mohou snížit plodnost

31.8.2018 00:01

Bylinky pro mužské zdraví

6.12.2017 09:01

Náš životní styl vede k neplodnosti

27.9.2017 08:01

Social freezing: trend budoucnosti v léčbě neplodnosti?

6.7.2017 00:01

Ashwagandha pomáhá mužům i ženám při sexu

1.2.2017 00:01

Překonané mýty o mužské plodnosti

12.2.2016 00:01

Muži si mohou nechat v červnu bezplatně vyšetřit plodnost

16.6.2015 00:01

Proč trpí muži neplodností?

13.5.2015 00:01

4 nejčastější mýty o početí

22.7.2014 00:01

Pro početí je důležitější životospráva než frekvence pohlavních styků a poloha

22.4.2014 00:01

Quercetin a jeho účinky na zdraví

26.2.2014 00:01

Selen v prevenci rakoviny, zánětu kolenního kloubu i mužské neplodnosti

5.12.2013 00:01

V Brně komplexně pomáhají s neplodností po poranění míchy

14.11.2013 00:01

9 potravin, které zvyšují počet spermií

3.10.2013 00:01

Muži by si měli nechat vyšetřit a zmrazit sperma

23.5.2013 00:01

Gaučoví povaleči mají méně spermií

1.3.2013 00:01

Vlašské ořechy pro zdravé spermie

27.9.2012 00:01

Potenci a plodnost mužů zhoršují i ftaláty

23.5.2012 00:01

Těžké kovy mohou způsobit alergii na spermie a neplodnost

11.4.2012 00:01

Kouření vede často k impotenci

14.6.2011 00:00

Doplňky výživy pro muže

3.2.2011 00:10

Oplodnění není náhoda

21.1.2011 00:00

Korejský ženšen povzbuzuje mužnost

18.11.2010 00:00

Andrologie: pomoc pro muže

21.10.2010 00:00

Poruchy erekce nejsou tabu

2.9.2010 00:00

Kondomová terapie imunologické neplodnosti

18.6.2009 00:00

Jak zvýšit počet, kvalitu a pohyblivost spermií

6.3.2009 00:00

Antidepresiva prý mohou poškodit mužskou plodnost

28.10.2008 00:00

Přes internet se nacházejí potomci anonymních dárců spermií

16.10.2008 00:00

Opalování a saunování může snížit mužskou plodnost

19.8.2008 00:00

Vyhřívaná sedadla ohrožují mužskou plodnost

4.10.2006 00:00

Arginin s ornitinem pro lepší sex a plodnost

2.10.2006 00:00

Insekticidy a mužská sterilita

4.5.2006 00:00

Alergie na spermie

14.4.2006 00:00

Sója vybíjí spermie

1.7.2005 00:00

Vodní postele jsou hrobařem plodnosti

16.11.2004 00:00

Moderní vikingští dobyvatelé oplodňují svět

13.10.2004 00:00

Nová léčba mužské neplodnosti

3.9.2004 00:00

Zakázaná droga zlepšuje mužskou plodnost

2.7.2004 00:00

Vitamín E je vitamín plodnosti

25.6.2004 00:00

Možný negativní vliv Viagry na plodnost

7.4.2004 00:00

Muži ztrácejí své mužství

9.2.2004 00:00

Zvyšováni počtu spermií

4.2.2003 00:00

Neplodných mužů přibývá

12.6.2002 00:00

Co mohou způsobit nedostatky minerálů

7.11.2001 00:00

Chemie ohrožuje mužskou plodnost

31.7.2001 00:00

Nebezpečí užívání umělých steroidů

7.1.2001 00:00

Každá vykouřená cigareta poškozuje zdraví

29.11.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *