10 faktů, co jste možná nevěděli o obilné trávě
- Jedna porce nápoje z obilné trávy se zhruba odpovídá množství většímu než půl kilogramu tmavé listové zeleniny.
- Díky vysokému obsahu chlorofylu, má obilná tráva silný alkalizační a detoxikační efekt na organismus.
- Obilnou trávu lze lehce vypěstovat i v domácích podmínkách a mít jí tak vždy po ruce.
- Jako ostatní rostliny bohaté na chlorofyl, obilná tráva obsahuje hodně kyslíku a je dobrým zdrojem přírodní energie.
- Obilná tráva obsahuje 100 minerálů potřebných pro lidský organismus.
- Obilná tráva se většinou podává jako šťáva, ale jsou k prodeji i práškové potravinové doplňky, které se vmíchávají do vody či džusu.
- Obilná tráva je strávena během jedné minuty. Zlepšuje trávení.
- Obilná tráva i přesto, že vyrůstá např. z pšeničných či ječmenných zrn, je bezlepková (gluten-free).
- Nejlepší čas, kdy užívat obilnou trávu, je na lačno a hodinu před jídlem. Tak tělo využije nejlépe všechny užitečné živiny z obilné trávy.
- V závislosti na zanesení vašeho organismu, může detoxikaci obilnou trávou provázet zpočátku bolest hlavy či zvýšená střevní motilita.
Zdroj: Wake up World
Reklama
Komentáře
Jaký názor máte kompletně ohledně zelené stravy? Jsem v tomto docela začátečník a moc toho o tom nevím. Dokážete mi poradit, kam se třeba podívat nebo co bych si o tom měla ze začátku zjišťovat?
Můj názor na to je, že než s tím člověk začne, tak je potřeba si to pořádně nastudovat a vybrat si doplněk, který dokáže tělu dát opravdu vše, co tělo potřebuje z hlediska správného dávkování.
Při předávkování hrozí vznik zelených mozků.
Je to velmi účinné. Mám vyzkoušeno
Velmi dobře hodnocený doplněk je Enerex Greens, který se dá koupit u enerex-vitaminy .cz Ten obsahuje vše co je pro tělo prospěšné a je kompletně přírodní. Každé ráno si ho dávám do sklenice vody.
Posun tu je
Ano, souhlasím. Velmi pomáhá a detoxikuje
- Odpovědět
Pošli odkaz