Sex zlepšuje náladu a zdraví můžů

2.9.2005 00:00
Sex a vztahy

Pokud si chtějí muži udržet dobré zdraví, měli by se pravidelně oddávat sexu. Vhodná "zdravotní" frekvence milování je podle zkoumání mezinárodních vědců asi třikrát až čtyřikrát týdně po dobu nejméně 20 minut. Muži s pravidelným sexuálním životem jsou podle nich nejen zdravější, ale mají i lepší náladu a méně si stěžují na různé bolístky.

Při pohledu na krásnou ženu se mužům zvýší mozková aktivita, která navozuje slastné pocity. Již pět minut konverzace se ženou prý stačí, aby se urychlila produkce mužských pohlavních hormonů, tvrdí podle časopisu Men's Health odborníci z Chicagské univerzity.

Alespoň 20 minut sexu prý stimuluje tvorbu hormonu dopaminu, který způsobí pocit ulehčení a odstraní jakýkoliv stres. Zároveň mozek začne produkovat velké množství endorfinu, který zase na řadu hodin potlačí bolesti hlavy a kloubů.

Naopak sexuální "mrzouti" si svým celibátem podle expertů z Bristolské univerzity vyloženě ubližují. Během desetiletého výzkumu umírali lidé se sexuální abstinencí dvakrát častěji.

Vědci mají vysvětlení i pro to, proč většina mužů po milování do několika minut usíná. Může za to produkce hormonu oxitocinu, který je v medicíně používán proti nespavosti.

Zdroj: ČTK

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Můžů a nemůžu :-)))))
já  |  3.9.2005 19:55

Vědci mají vysvětlení i pro to, proč většina mužů po milování do...
coroner  |  9.9.2005 19:25

Co je na tom k nepochopení?!
moribundus  |  10.9.2005 12:14

...ale celkem nic. Potřeboval jsem se jen trochu prospat.
coroner  |  10.9.2005 13:29

hpf;
saerdx  |  2.12.2005 13:45

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *