Jídla z kuchyně, která zvyší váš sexuální apetit

Mezi příčiny, které snižují zájem o sex, patří: stres, zdravotní onemocnění, léky, vztahová dynamika, hladiny hormonů. Následující potraviny mohou pomoci, pokud za nezájmem o sex stojí únava či lehký výkyv v hormonální hladině.

Mandle jsou symboly plodnosti. Věřilo se, že jejich vůně vzbuzuje vášeň u žen. Poskytují bohaté množství vitamínu E, který je považován za afrodiziakum.

Ústřice měly pověst afrodiziaka po stovky let. Obsahují zinek a aminokyseliny, které dle výzkumníků vyvolávají tvorbu mužských a ženských hormonů.

Losos díky obsahu omega-3 mastných kyselin má též zvýšovat produkci mužských a ženských hormonů.

Med je vynikající zdroj boru, který se používá, mimo jiné, ke zvýšení hladiny testosteronu.  Také pomáhá regulovat hladinu testosteronu a estrogenu a dává energetickou podporu. Med též obsahuje oxid dusnatý, který se uvolňuje do krve během vzrušení.

Čokoláda obsahuje fenyletylamin (PEA), což je chemická látka, která způsobuje, že tělo uvolňuje dopamin (uvolňovaný též při orgasmu), který produkuje pocit euforie. Též obsahuje tryptofan, který je primární součástí serotoninu, další chemikálie pro “dobrou náladu“. Tmavá čokoláda obsahuje nejvétší množství PEA a studie ukazují, že stimuluje mozek k uvolnění endorfinů.

Zdroj: PositivMed

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Přidat komentář

Reklama

Reklama