Keltská mořská sůl je typ soli, která se získává z mořské vody, obvykle prostřednictvím tradičních metod vypařování. Je známá svou šedou barvou, která je důsledkem jílových částic získaných z mořského dna během procesu sklizně. Tato sůl je často ceněna pro svůj vyšší obsah minerálů a nižší obsah sodíku ve srovnání s běžnou stolní solí.
Jiná jména:
- Šedá sůl
- Francouzská mořská sůl
- Sel Gris (francouzsky)
Zdravotní účinky Keltské mořské soli na lidský organismus:
- Minerální obsah: Keltská mořská sůl obsahuje různé minerály, včetně hořčíku, draslíku a vápníku, které jsou důležité pro mnoho tělesných funkcí.
- Alkalizující účinky: Tvrdí se, že má alkalizující účinky na tělo, což může pomoci vyrovnat pH.
- Hydratace: Může pomoci udržovat rovnováhu elektrolytů a podporovat hydrataci.
- Podpora trávení: Některé tradiční medicínské systémy používají mořskou sůl k podpoře trávení a zlepšení funkce žaludku.
Obsaženost Keltské mořské soli: Keltská mořská sůl je přírodní produkt, který se získává z mořské vody, zejména z oblastí kolem Bretaně ve Francii.
Vedlejší účinky:
- Vysoký příjem sodíku: I když má Keltská mořská sůl nižší obsah sodíku než běžná stolní sůl, nadměrný příjem sodíku může přispět k vysokému krevnímu tlaku a dalším kardiovaskulárním problémům.
- Znečištění: Existuje obava z možného znečištění mořských solí těžkými kovy a jinými kontaminanty z mořské vody.
Interakce:
- Léky na vysoký krevní tlak: Příjem soli může ovlivnit účinnost některých antihypertenziv.
- Diuretika: Sůl může ovlivnit rovnováhu elektrolytů, což je důležité u diuretických léků.
Obvyklé dávkování: Pro sůl obecně, včetně Keltské mořské soli, neexistuje specifické "dávkování". Doporučený denní příjem sodíku pro dospělého člověka je obecně omezen na méně než 2300 mg, což je přibližně jedna čajová lžička soli. Je důležité sledovat celkový příjem soli, zahrnující všechny zdroje, a udržovat ho v rámci těchto doporučení.
Můžete zakoupit na: https://www.001shop.cz/mattisson-keltska-morska-sul-hruba-400-g/