Reklama

Masturbace: To není problém!

Ministerstvo školství objednalo příručku pro učitele, podle níž mají učit o sexu. Její odpůrci mimo jiné odsuzují masturbaci - prý škodí a vede k sobectví. O masturbaci píše psycholožka a sexuoložka Laura Janáčková.

Dlouho se věřilo, že masturbace je příčinou mnoha problémů a onemocnění. Byla dokonce považována za neřest a zlozvyk způsobující fyzické a duševní poruchy. Některé tyto názory přežívají dodnes. Výsledkem jsou narušené vztahy mezi rodiči a dospívajícími dětmi a v dospělosti pak hluboké pocity viny, kterých se člověk těžko zbavuje. Masturbace je fyzické dráždění vlastních pohlavních orgánů s cílem zvýšit sexuální vzrušení a dosáhnout orgasmu. Sebeukájení bývá provázeno erotickými představami a probíhá různými způsoby: drážděním rukou, proudem vody, třením se o rozličné předměty, použitím erotických pomůcek a stimulátorů nebo s pomocí jiných osob. Ženy často zajímá, na co myslí muži, když masturbují.

Nejčastěji to jsou představy ženských těl, sexu se ženami, skupinového sexu, prohlížení erotických obrázků a jen čtvrtina představ je spojená se stálou partnerkou. Nedávno jsem ve své praxi měla ženu, která žárlila na manželovu masturbaci. Přivedla ho do ordinace se slovy: „Masturbuje na cizí, místo toho aby se miloval se mnou. To přece není normální. Musíte ho léčit.“ Jiná žena si zase stěžovala, že její partner masturbuje u pornofilmů. Proč muži masturbují? V mladším věku je to sebepoznání, pubertální zvyk, později nesmělost, zmírnění fyzického a duševního napětí. Důvodem bývá i okamžité uspokojení při větší sexuální apetenci, absenci partnerky či nedostatečném uspokojení při sexu. Častou motivací je i únik od problémů. Masturbační praktiky se u kluků objevují už v dětství, v dospívání jde o velmi častou činnost, která k tomuto období prostě patří. Je úplně normální, že dospělí muži masturbují. Masturbace je běžnou záležitostí i u žen, komunikace o ní se však děje s menší otevřeností než u mužů. Ženy začínají masturbovat později. Procento dívek, které masturbují do 14 let věku, je velmi nízké. První motivací k zájmu o své pohlavní orgány je u dívek spíš zvědavost a snaha poznat vlastní tělo než sexuální uspokojení. To se však v pozdějších letech mění. Ženy na rozdíl od mužů praktikují pravidelně masturbaci do pozdního věku. Pětašedesátiletá žena mi na dotaz, zda alespoň masturbuje, když ji manžel neuspokojuje, odpověděla: „Co si o mně myslíte?“ Po ujištění, že je to zcela běžné a normální dodala: „Tak to ano, každou středu a neděli po koupeli.“ Ženy masturbují nejčastěji s myšlenkami na erotické situace spojené s představami mužů, na sex s nimi a pouze 15 % žen masturbuje s myšlenkami na fantazie spojené s partnerem. Nejčastějším způsobem je stimulace rukou, 26 % žen používá vibrátor. Oblíbeným způsobem je dráždění proudem vody při sprchování. Masturbace představuje pro ženy okamžité uvolnění napětí a zbavení se stresu. Ženy touží po projevech lásky a pocitu bezpečí, proto upřednostňují masturbaci před náhodnými sexuálními kontakty. Jejich nejčastějším motivem bývá touha zažít vzrušení a orgasmus. Pro muže je masturbující žena velmi vzrušující.

Stud a komunikační tabu do této oblasti nepatří. Žena, která zná dobře své tělo a jeho reakce, má daleko větší šanci prožívat a užívat si milování i s partnerem. V současné sexuologii je mužská i ženská masturbace často doporučována jako metoda léčby při některých sexuálních dysfunkcích.

Autor: PhDr. Laura Janáčková, CSc,  publikováno v časopisu Moje Psychologie

Reklama

Reklama

Komentáře

Učitelé nepleť… (So, 28. 7. 2012 - 02:07)
Školy ať se starají o výuku a nechají to na rodiče. Polovina národa neumí pravopis a čtvrtina národa nezná svoji hroudu.
P.S.: (So, 28. 7. 2012 - 08:07)
Víte kolik proteče tou teplou sprchou korun za těch patnáct minut? Takovou bych hnal!
.. (So, 28. 7. 2012 - 15:07)
masturbacia,je hriech.Clovek sa to ma snazit ovladat.Na ovladanie ma slobodnu volu.A slobodnou volou sa odlisuje od zvierata.
SS (So, 28. 7. 2012 - 17:07)
Azvířata dělají podle tebe co,jako? Oni jsou zdárným příkladem. Nechápu,co je to za špatnost hrát si ze svým tělem.
lojza (Ne, 29. 7. 2012 - 14:07)
hoň a uvidíš.Je to bezva
Dáša (Ne, 29. 7. 2012 - 17:07)
Ať je to rukou nebo sprchou,...Naprposto souhlasím,bez sexu a orgasmu není život tím čím má být.Když není chlap v dosahu člověku nic jiného nezbývá než si to hezky udělat a třeba 6x naráz .Já bych bez šxu být nemohla!Čím více ho mám tím větší je apetít!
Panacek12345 (St, 17. 4. 2019 - 13:04)
Můžeme to zkusit spolu,máš li chut
aluša (Ne, 29. 7. 2012 - 23:07)
No rozhodně to není to největší téma, kterým by se mělo naše školství zabývat - ať už je to tak nebo tak.
Daniel (Po, 30. 7. 2012 - 05:07)
Iwo, to by byla taková nádhera, kdyby jsme si sedli proti sobě a krásně společně masturbovali. :)
Honza (St, 1. 8. 2012 - 08:08)
Naprposto souhlasím,bez sexu...Přesně tak jak není po ruce holka tak si to udělám rukou, ale není nad pořádnéj šukec.
KKK (Čt, 2. 8. 2012 - 16:08)
Školy ať se starají o...Jenže ono to spíš vypadá, že vymřeme, tak si myslím, že je to důležité téma a rodiče často prudérní. Cizímu se to lépe vysvětluje. Nic o včelkách a kytičkách, no. Cítím se trapně, že ve třiceti šprtám o ovulaci z internetu, abychom opět počali. Zato státy Jižní Ameriky mrskám. Školství je na houby pro život, parta zamindrákovaných staršinů si dokazuje na omladině, že jsou někdo..Pak stejně taky honí.
Maxim (Čt, 2. 8. 2012 - 23:08)
Zdá se mi, že je mnohem lepší si to udělat 3x denně sám, než hledat každý den 3 partnerky. Jó takoví kněží v internátních školách, ti se mají. Na venek celibát a abstinence, a každý večer berou jeden pokoj, ať si kluci tužej svaly.
Alena. (Pá, 3. 8. 2012 - 21:08)
masturbacia,je hriech.Clovek...A můžeš mi vysvětlit proč je to hřích?
Maxim (Pá, 3. 8. 2012 - 23:08)
A můžeš mi vysvětlit...Největší hřích je to nedělat, ale těmhle co to na venek odmítají to nevadí, protože si užívají s dětmi
Masturbace (So, 4. 8. 2012 - 07:08)
je na světě od doby ,kdy vznikl život a vyrovnává napětí a nevyrovnanou energii v těle. Ne nadarmo se říká o některých lidech, že už jim to tlačí na mozek, když se chovají podrážděně... Popírat lidskou potřebu a zakrývat jí náboženstvím či dokonce hříchem je hloupost.Pracoval jsem s člověkem co něměl ženskou a jeho názory byly, že je to hřích a nedalo se s ním pracovat, prostě nedalo !!! Hotový náboženský vynervovanec co akorát rozhádal celý tým dobrých lidí co kvůli němu chodili ne jen unavení,ale ještě vynervovaní z práce se "vstupenkou do cvokhauzu" Každý den jsme měli "školení o morálce" každý den !!!
Matěj (Út, 7. 8. 2012 - 11:08)
Jeden ze seriózních výzkumů na toto téma říká, že 92 % populace masturbuje a zbývajících 8 % masturbaci nepřiznává :) .. jako v roce 2012 dělat příručku a vysvětlovat v ní, že masturbace není škodlivá, je vyhazování peněz.. to snad ví i 6leté dítě, o dospělých inteligentních lidí nemluvě a ti, kterých se evoluce nedotkla a se svými názory zůstali v době středověku, tak pro ty je to taky zbytečné, protože ti i tak budou dokola kecat nesmysly o hříchu a pod.
Ari (Út, 14. 8. 2012 - 23:08)
Masturbace je příjemná relaxace! Člověk je v psychické pohodě a má pak třeba i větší chuť na sex. Já na svůj vibrátor z oblíbeného sexshopu ruzovy slon nemohu dopustit. Všichni co masturbaci odsuzují jsou zakomplexovaní lidé s depresemi a měli by proto něco dělat!
normální (St, 15. 8. 2012 - 14:08)
Nahota tak jako masturbace jsou přirozené od počátku lidstva. Je nám 40 a jednou týdně se setkáváme u nás ve vířivce a nahotíme s jedním párem a vzájemně se masturbujeme. Moc si to užíváme a nabije nás to na další týden chození do práce.
honza (St, 22. 8. 2012 - 10:08)
kdyz jsem mastruboval tak mi zalud penisu zrudl a bolí mě co mám delat bolí pri doteku.
Honza (St, 22. 8. 2012 - 14:08)
kdyz jsem mastruboval tak mi...Masturbovat opatrně. Zauvažovat příště o lubrikantu (sliny by měly stačit).
Veronika 17 let (Čt, 20. 9. 2012 - 18:09)
Dobry den prosím vas trapi mě velkej problem ostatní dívky a i dokonce v pornu maj jinší pisky takové velké vytahané i klitoris včem to je sexem nebo masturbací všimla jsem si že třeba co jsou ještě panny maj pisky velké i klitoris včem to je co mam dělat taky chci mít takové jak voni děkuji
Panacek12345 (St, 17. 4. 2019 - 13:04)
Pojď budem masturbovat spolu jistě budeš spokojená vše bude vetsi
Panacek12345 (Po, 7. 10. 2019 - 09:10)
Jsi jistě nádherná škoda,že nejde vítěz tu krasu
Panacek12345 (Po, 7. 10. 2019 - 09:10)
Jsi jistě nádherná škoda,že nejde vítěz tu krasu
Panacek12345 (Po, 7. 10. 2019 - 09:10)
Jsi jistě nádherná škoda,že nejde vítěz tu krasu
Milan (Pá, 21. 9. 2012 - 16:09)
Dobry den prosím vas trapi...Musíš si je natahovat, stejně jako hoši malý penis.
Sociologický průzkum (Po, 12. 11. 2012 - 19:11)
Dobrý den, v rámci sociologického průzkumu vznikl tento anonymní dotazník, který bychom byli rádi,kdybyste vyplnili. Celkové výsledky pak poslouží k celkovému statistickému zpracovaní, jež ukáže, zda-li se odehrály nějaké změny dnešní mláděže. ( Je to také zároveň úkol z gymnázia...) Děkujeme

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEVCUkp2OWY5N29peDc0dU1sZGd4dGc6MQ#gid=0
rak (Po, 24. 12. 2012 - 22:12)
Pánbičkáři si ho /jí/ prý honí na 1/2 noční...
D (Út, 25. 12. 2012 - 16:12)
Cirkev vesela mladezi buliky na nos po staleti. Tvrdila, a nekde jeste stale tvrdi mladezi: "dopoustite se chlipnosti na svem tele, ktere by melo byt chramem Pane".

Touto cestou byl v lidech od mladi pestovan pocit viny, a cirkev si monopolizovala pravo na obcasnou ulevu manipulovanych vericich z jejich sebeobvinovani skrze zpoved, rozhreseni a desatky.

Prirozene bylo a je nazyvano "hrisnym", neskodne experimentovani dospivajici mladeze s vlastni sexualitou bylo skandalizovano, a nejednou i krute trestano.

Jakym pravem si jeste i dnes nekdo dovoli zamorovat verejne internetove diskuse tim starym, naprosto zprofanovanym, jedem pambickarske propagandy?

P15X-303 (Pá, 4. 1. 2013 - 13:01)
Cirkev vesela mladezi buliky...souhlasím,tyhle stare kecy me dokazou nastvat, obzvlast kdyz do toho lidem nic neni
Stano (Po, 15. 4. 2013 - 12:04)
Masturbáciu mám veľmi rád.Uvoľní to všetky moj zmysli a neberiem energiu.Už od mladosti uprednostňujem spoločnú masturbáciu.Nemusí byť vzájomná,stačí keď nás je niekoľko pohromade.Dokonca mám rád aj keď len ja sám masturbujem a urobím príjemné predstavenie pre ďalších ktorí sa radi pozrú na moju masturbáciu ukončenú ejakuláciou semena.
Daniel (So, 25. 3. 2023 - 15:03)
A jak máš velké péro
Daniel (So, 25. 3. 2023 - 15:03)
A jak máš velké péro
Daniel (So, 25. 3. 2023 - 15:03)
A jak máš velké péro
Návštěvník (So, 25. 3. 2023 - 16:03)
Pýtáš sa Stana desať rokov nazpeť.
Klára (St, 12. 6. 2013 - 15:06)
Veroniko pič...ku máš jakou máš a to přeci není na závadu každá jsme jiná,originál.
Panacek12345 (St, 17. 4. 2019 - 13:04)
Ano každá má jakou ty máš jistě moc krásnou ,chtěla by jsi
Panacek12345 (Po, 7. 10. 2019 - 09:10)
Ano máš pravdu máš taky jistě nadhernou
Panacek12345 (Po, 7. 10. 2019 - 09:10)
Ano máš pravdu máš taky jistě nadhernou
Mirek (St, 12. 6. 2013 - 21:06)
souhlasím s názorem, že...Nebud' směšná,žádného satana do toho neplet'.At' už existuje nebo ne,ztotožnění masturbace s jakýmsi "d'ábelským pokušením" svědčí o naprostém nepochopení lidských přirozených biologických potřeb.Nejvíc se pobavím když do toho někdo míchá náboženství,nebo údajné odolávání pokušení.To nedává žádný smysl,bud' si najdi partnera a nebudeš muset nic přemáhat,nebo klidně masturbuj,stejně to dělají všichni,i ti co tvrdí že masturbace je hřích. Masturbují pouze nevyzrálé osobnosti a lehko ovlivnitelní špatnými vzory-no teda větší kravinu jsem neslyšel,to je typická úvaha nabulikaných členů katolické církve,pro ty jediné je to nejpříznačnější.Kromě toho,jak jsi do dneška obstála?Neodvezli tě k doktorovi s psychickými potížemi kvůli te tvé abstinenci?Nevím proč má katolická církev potřebu vyvolávat v lidech falešné pocity viny,za to že dělají věci které jsou úplně normální.Masturbace skutečně není žádný problém,kdo ho dělá,činí tak z titulu svého neúčelného bigotního náboženkého postoje.A ten jak známo lidem škodí,nepomáhá vůbec v ničem,protože podlamuje normální způsob života,a odporuje tomu co je v životě lidí zdravé a normální.
Mě kámoš přest… (Čt, 13. 6. 2013 - 21:06)
Darina 55kg,17 let.
Panacek12345 (Po, 7. 10. 2019 - 09:10)
Jsi jistě nadherna
Panacek12345 (Po, 7. 10. 2019 - 09:10)
Jsi jistě nadherna
darino (Čt, 13. 6. 2013 - 22:06)
Darina 55kg,17 let.hlavně jestli máš krásnej rozkrok? Klidně tě opíchám.
Tobě bych svoj… (So, 15. 6. 2013 - 18:06)
...
nikola (Čt, 14. 11. 2013 - 13:11)
oij
Panacek12345 (St, 17. 4. 2019 - 13:04)
Ahoj myslíš,že mužem?
Viktor. (Po, 2. 12. 2013 - 12:12)
Masturbácia je krásna a rád sa o pôžitok z nej delím aj s kamarátmi.Nemám problém byť nahý a masturbovať.Pred mužom, či je starší, alebo mladší odo mňa nemám žiadne zábrany.Veď začo sa má muž pred mužom hanbiť.
Pleskot (Čt, 17. 7. 2014 - 11:07)
oij Máš pravdu ,když to jinak nejde,tak se musí !
Pleskot (Čt, 17. 7. 2014 - 11:07)
Ať je to rukou nebo sprchou,...Je to velmi hezké si to udělat ,kor když ten druhý dělá velké drahoty a nechce se ani ukázat !
Reklama