Sportem k lepšímu sexu

I po dlouhém sezení v práci dává mnoho z nás před trápením svého těla pohybem přednost odpočinku u televize.. .A to je škoda, protože sport je velmi důležitý jak pro naši psychiku, tak pro posílení naší fyzické kondice, tedy pro celkovou tělesnou i duševní pohodu vůbec. Navíc je prokázáno, že sport přímo ovlivňuje také naše sexuální chování.

Z průzkumu sexuálního chování realizovaného společností STEM/MARK v roce 2010 (věk 35 - 65 let) vyplynulo pár zajímavých faktů. Například, že „sportovci“ mají větší potřebu sexuálního vybití a častěji ke zkvalitnění partnerského sexuálního života používají sexuální pomůcky. Nebo že mezi občasnými i pravidelnými sportovci je méně těch, kteří trpí poruchami erekce a nedostatkem sexuální touhy¹.

Sexuální zdraví je jakýmsi barometrem mužského zdravotního stavu a poruchy erekce mohou signalizovat další onemocnění. Potíže s erekcí bohužel vůbec nejsou ojedinělým zdravotním problémem. Více než 30 milionů mužů žijících v Evropě trpí určitým stupněm erektilní dysfunkce.² Návštěva lékaře je snadným a správným řešením. Poruchy erekce jsou totiž v dnešní době s velkou pravděpodobností léčitelné.³  Nejrozšířenějším typem léčby jsou tablety užívané před stykem. Tyto léky jsou ovšem k dostání pouze na lékařský předpis.

Ne bezdůvodně nazývá profesor Petr Weiss ze Sexuologického ústavu 1. LFUK a VFN dnešní dobu dobou sexuální revoluce, kdy muži mohou mít sex, kdy chtějí.  Opravdu je tomu tak. Nechte si poradit od odborníků a užívejte si opět život plnými doušky.

Více informací o této problematice naleznete na   www.lecba-erekce.cz    

1.  „Partnerská a sexuální spokojenost českých mužů a žen středního věku“, STEM/MARK 2010
2.   Feldman HA, Goldstein I, Hatzichristou DG, et al. Impotence and its medical and psychosocial correlates: results of the Massachusetts Male Aging Study. J Urol 1994;151: 54-61.
3. Lobb-Rossini K. Erectile dysfunction and its management. Journal of Community Nursing Online 1999;13 (10):1-8.