Sex zlepšuje náladu a zdraví můžů

Pokud si chtějí muži udržet dobré zdraví, měli by se pravidelně oddávat sexu. Vhodná "zdravotní" frekvence milování je podle zkoumání mezinárodních vědců asi třikrát až čtyřikrát týdně po dobu nejméně 20 minut. Muži s pravidelným sexuálním životem jsou podle nich nejen zdravější, ale mají i lepší náladu a méně si stěžují na různé bolístky.

Při pohledu na krásnou ženu se mužům zvýší mozková aktivita,
která navozuje slastné pocity. Již pět minut konverzace se ženou
prý stačí, aby se urychlila produkce mužských pohlavních hormonů
,
tvrdí podle časopisu Men's Health odborníci z Chicagské
univerzity.


Alespoň 20 minut sexu prý stimuluje tvorbu hormonu dopaminu,
který způsobí pocit ulehčení a odstraní jakýkoliv stres. Zároveň
mozek začne produkovat velké množství endorfinu, který zase na
řadu hodin potlačí bolesti hlavy a kloubů.



Naopak sexuální "mrzouti" si svým celibátem podle expertů z
Bristolské univerzity vyloženě ubližují. Během desetiletého
výzkumu umírali lidé se sexuální abstinencí dvakrát častěji
.


Vědci mají vysvětlení i pro to, proč většina mužů po milování
do několika minut usíná. Může za to produkce hormonu oxitocinu,
který je v medicíně používán proti nespavosti.


Zdroj: ČTK

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (5)

  • Obrázek uživatele já
    já (anonym)

    Můžů a nemůžu :-)))))

    Zář 03, 2005
  • Obrázek uživatele moribundus
    moribundus (anonym)

    Co je na tom k nepochopení?!

    Zář 10, 2005
  • Obrázek uživatele coroner
    coroner (anonym)

    ...ale celkem nic. Potřeboval jsem se jen trochu prospat.

    Zář 10, 2005
  • Obrázek uživatele coroner
    coroner (anonym)

    Vědci mají vysvětlení i pro to, proč většina mužů po milování do několika minut usíná. Může za to produkce hormonu oxitocinu, který je v medicíně používán proti nespavosti. Tato věta je nad mé chápání...

    Zář 09, 2005

Přidat komentář

Reklama

Reklama