Ashwagandha neboli indický ženšen je adaptogenní ájurvédské bylina, která se používá již více než 2500 let k omlazení a posílení těla. Starověcí léčitelé používali ashwagandhu jako omlazující tonikum, které mělo schopnost navrátit sílu vyhublému tělu. Aschwagandha poskytuje sílu, vitalitu a zvýšuje výdrž. Jako adaptogen je schopna pomoci tělu zvýšit nespecifickou odolnost vůči chorobám.

Ženské sexuální dysfunkce byly ještě poměrně nedávno jen málo diskutovanou problematikou. Dle Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu (ISSM) však trpí alespoň jedním typem sexuální dysfunkce celosvětově 40 až 45 % dospělých žen. U každé druhé ženy se přitom jedná o problémy spojené se sexuální touhou či vzrušivostí. V České republice přitom trpí určitou poruchou v sexuální oblasti jen 11 % žen. Podle expertů se Češky stále bojí o problémech v sexu mluvit.

Jak minimalizovat nebezpečí nákazy HIV při náhodném sexu.

Až polovina mobilních telefonů dospělých obsahuje fotografie či videa spojená s erotikou. Moderní technologie, které jsou dnes již běžnou součástí všedního dne, pronikají i do oblasti sexu. Jeho klasická podoba lidem přestává stačit a tak vyhledávají nové zážitky v digitálním světě. Stále známějším fenoménem se stává kybersex nebo sexting. Výjimkou však nejsou ani počítačové hry či mobilní aplikace spojené se sexem.

Přes 160 nových případů nakažení virem HIV zaznamenala za první pololetí letošního roku Národní referenční laboratoř pro AIDS. Počet infikovaných tak během letošního půlroku vzrostl o 6 %. Zatímco na konci loňského roku bylo v Česku evidováno 2 620 infikovaných osob, koncem června bylo nakažených již 2 783 lidí. Odborníci se shodují, že hlavní vinu na situaci nese malá ochota Čechů chránit se prezervativem.

V podstatě to je otázka chemie. Především estrogenů a testosteronu, pak dopaminu, noradrenalinu a serotoninu a nakonec oxytocinu a vazopresinu. To jsou hormony a neurotransmitery, které řídí celý složitý proces touhy, počínaje sexuálním vzrušením při prvním dostaveníčku, po zamilovanost, která se pak rozvíjí ve vzájemný cit a náklonnost, které dávají vztahu stabilitu. Jsou to látky, které způsobují tlukot srdce a vůbec vyvolávají v mozku a v celém organismu známky milostného vzplanutí, napsal italský list La Repubblica.

Pohlavních nemocí v Česku přibývá, povědomí veřejnosti o pohlavních chorobách není téměř žádná a lidé se chorob přenášených sexem nebojí. Shodli se na tom odborníci z Nemocnice Na Bulovce na semináři v Poslanecké sněmovně pořádaném právě na téma nárůstu pohlavním chorob a nedostatečné prevence.

Dětský fond UNICEF uvádí, že na světě se obřízce podrobilo 200 milionů žen a že nejčastěji je prováděna v mnoha afrických zemích, na Blízkém východě a v Asii. V Rusku se letos pro zavedení povinné ženské obřízky vyslovil nejvyšší severokavkazský muslimský duchovní Ismail Berdijev.

Porozumění v sexuálním životě je důležité pro každý vztah. Existují však značné rozdíly v sexuálním chování mezi muži a ženami. Nejnovější studie ukazují, že sexuální apetit žen výrazně ovlivňuje hudba, na mužské libido má zase vliv sledování sportovního zápasu. Sport má navíc podle odborníků pozitivní vliv na sexuální touhu obou pohlaví.

Právo na odmítnutí sexuality a opuštění sexuálního vztahu musí být nezadatelným právem každého člověka. To se nám může zdát samozřejmé, ale ani v Evropě to ještě relativně nedávno nebylo vždy fakticky možné a v některých sociálních skupinách to není možné dodnes.