operace páteřní ploténky

A teď koukám, kliknu jednou a jsem tu 2x... jsem dobrá, fakt.... ...sorry...

Ahoj ve spolek, koukám, že na srazu se mi bude líbit, mezi hubeňoury by mi bylo divně, ale mezi váma děvčata to bude paráda...
ikdyž, já v tom korzetu vypadám včil šlank, když to dotáhnu, že jako dýchat můžu,tož vypadám dobře, jen se bojím toho, co mám pod ním,momentálně úplně volné svalstvo, cvičit začnu až v září, pomalu a jistě, takže pojedu na sraz jak třasořídka..-))))
ale to jen tak,hlavní je zdraví !!,kila hrajou roli,to jo,ale řešit dvě věci najednou je na makovici,berte to tak. To budem řešit,až budem fit-))) né.. A studený to maj blbý,my pak budem ty nej.. tak pěkný večer a pohodu k tomu. Ahoj Kamča

Ahoj ve spolek, koukám, že na srazu se mi bude líbit, mezi hubeňoury by mi bylo divně, ale mezi váma děvčata to bude paráda...
ikdyž, já v tom korzetu vypadám včil šlank, když to dotáhnu, že jako dýchat můžu,tož vypadám dobře, jen se bojím toho, co mám pod ním,momentálně úplně volné svalstvo, cvičit začnu až v září, pomalu a jistě, takže pojedu na sraz jak třasořídka..-))))
ale to jen tak,hlavní je zdraví !!,kila hrajou roli,to jo,ale řešit dvě věci najednou je na makovici,berte to tak. To budem řešit,až budem fit-))) né.. A studený to maj blbý,my pak budem ty nej.. tak pěkný večer a pohodu k tomu. Ahoj Kamča

Linetko už nechodím měla jsem to asi jen 7 a jak jsem psala nic moc.Taky jsem si protahovala jen svaly fyzioterapeut ležel na lehátku já na zemi a ukazoval jak mám cvičit pak tedy pár cviků na míči kterých jsem se bála.na posledním sezení mi ukázala jak si ulevit nejdřív ,že to mám cvičit každou hodinu a po čase 3xza den ještě mi ukázala cvik že mám jednu nohu kratší to je myslím ta dornova metoda a to cvičím před spaním .jsem zvědavá na lázně.Jinak děvčata taky nejsem hubeňour ,ale když mě braly bolesti moc jsem toho nepojedla a mělo si tělo z čeho brát .Víte jak se to říká až hubený budou studený my tlustý budem hubený páááá

Ahoj holky,
dopoledne jsem neměla ani sílu na hloupou zprávu reagovat.Je fakt,že mě pobavila Hanka P.Její reakce byla super.Já jsem před 5 lety a tedy před první operací měla taky o nějakých 8kg míň.Co naplat když se člověk nemůže hýbat.Jen nevím jak bych došla do ledničky 10x natož pak 100x.No nic to si zas někdo udělal reklamu.

Oli už se těším na náš sraz a hlavně na cvičení.Bederní páteř se celkem usazuje a ozývá se při změně počasí,ale zlobí mě krční a hrudní.Asi bych potřebovala naklonovat novou páteř.
Linetko,tak jsme se zase přesvědčily že ty rehabilitace jsou vlastně na nic.Cvičit nás na nich nenaučí.A to já byla 14 dní na lůžkové a taky nic.
Přeji všem krásný den.

To máš Oli naprostou pravdu, zpočátku jsem neměla ani sílu si uvařit, ale teď je to už lepší:-) možná pro mě bohužel...:)

Ivanko, rehabilituji tak, že mi dělají zatím jen měkké techniky a myslím že už toho moc nestihneme,protože v pátek jdu naposledy... i když je to příjemné a cítím so pak uvolněná, myslela jsem si, že mě naučí cvičit a to asi nedpoadne:(
tak až na našem srazíku:)
a co Ty? ještě chodíš na rehabky?

Já mám od 25 let jen 1/4 žaludku.Měla jsem takové potíže,že při své výšce 180 cm jsme vážila 60 kg a bylo mě stále zle.Dnes jsem ráda,že je mi dobře a že mi chutná,jsem o 25 let starší a o 30 kg težší:-)není to paráda?Hanko pobavila jsi mě:-)...ono s bolavými zády také 100x za večer do ledničky ani nedojdeš,co?To je člověk rád,že si dojde na WC!

Linetko jak se ti rehabilituje

.......... a koho to zajímá, hubeňoure - jsi na jinému chatu!

Ráda bych se s vámi podělila o své zkušenosti s hubnutím.
Moje výsledky po 1. měsíci: 4kg dole, -8cm v pase, -3cm přes boky a -3cm přes stehna. Kromě těchto výsledků zaznamenávám ještě nebývalé množství energie
(u mě opravdu neobvyklé) a nemám tak výraznou "žravou", hlavně večerní nutkání 100 a vícekrát koukat do lednice, zda tam náhodou není něco dobrého. A prostě se cítím celkově mnohem lépe. Začala jsem tímto kurzem: www.snama.cz/dieta

Zdravím.Viděla jsem dokument z operace MUDr.Chroboka,kdy pacient,který nechodil pro ochrnutí nohy si po operaci(implantát ploténky +prošroubování obratlu)za 14 dní vylezl na koně a jel.Snad měl ještě zalepenou jizvu na zádech.V tom jsem byla ovšem lepší já,mě se jizva zahojila úplně za týden,ale na koně bych vylezla tak po roce:-)prostě záleží i na postupu a zručnosti operatéra!!!!....osobně bych se chtěla setkat s někým,kdo byl po operaci do 3 týdnů fit.Lidi si myslí,že je to jako po operaci žlučníku nebo slepého střeva.Vyndaji laparoskopicky a za týden jdete do práce:-)...jo,to by byla paráda,co holky a kluci?:-)

přidám taky svou trochu do mlýna... Martina mě taky pobavila, ale přeju jí, aby na tom byla tak dobře:)
Já jsem na tom asi vážně skvěle, protože já bych možná po třech týdnech tu dovču zvládla, ale určitě ne v kempu, někde v hotýlku nebo penzionku, kde budu mít veškerý komfort:)
Je to měsíc a půl co jsem po operaci já a příští týden se s rodinou chysáte do termálů do Maďarska (letadlo jsme letos raději vynechali), tak pokud mi to ve čtvrtek dovolí pan doktor Šroubek z Homolky, už se moc těším! Je mi poměrně dobře, ale stačí trochu něco dělat a je to hodně znát. Pak přijde na řadu i můj růžový kamarád Ibalgin:( Tělo potřebuje opravdu čas na regeneraci, to už vidím i já, nevěřící Tomáš:-)
Takže dovča ano, pokud se cítíš, ale kemp nedoporučuji, to běhání v noci a brzy ráno na sociálky, akorát prochladneš a nastydneš!
Jinak přeji Martině brzké uzdravení a co nejméně bolístek!!!

Martina mě opravdu pobavila, ale já jsem v nemocnici opravdu viděla takový zázrak - chlap 40 let, 1/2 r byl v PID, ale po operaci bederní ploténky se vzbudil z narkozy a prohlásil - jde mi huba šejdrem a šel na cigárko! V duchu jsem si říkala, to bude můj případ. Jsem 2 měs po operaci a když s přestávkama vydržím půl dne na nohou, jsem ráda. Ale poprve po 1,5 roce cítím, že to jde stále k lepšímu - na rotopedu 2 km, v bazénu 10 temp, cvičím a jsem plná optimismu!!! Martino, přeju ti, abys byla rychlejší!

Martinko,jsem po operaci 5 měsíců a teprve teď se chystám na týdenní dovču.A do kempu v žádném případě.Dneska už to budeš mít za sebou a určitě přehodnotíš priority.Přeji hodně zdravíčka a příjemnou rekonvalescenci.Držíme ti pěstičky.

Martino, mě trvalo 2 1/2 měsíce, než jsem se jakž takž dala do kupy. Operovali mě na jaře, ale ten rok jsme na plánovanou dovolku (taky do kempu) nejeli. Být tebou, nepřeháněla bych. Jinak ti ale přeju, ať tvoje rekonvalescence proběhne co nejrychleji a v pohodě.

Ahoj Martino, jsi neskutečný optimista, pokud si myslíš, že za 3 týdny po operaci budeš moci na dovolenou do kempu. Až se dostaneš k PC, napiš, jak se cítíš, v tuto chvíli jsi po operaci a věřím, že momentálně nemáš na dovolenou ani pomyšlení. I když Ti to přeji, raději mysli na hezké věci, ale stůj nohama na zemi (pokud to ovšem v tuto chvíli jde). Přeji brzké uzdravení. B.

Marťo, tak tomu říkám supr úlet... za tři týdny... tomu říkám věřit v zázrak a lepší zítřky, ale člověk musí být optimista a hnedle je k uzdravení blíž...-))
Přeju Ti,ať máš vše za sebou a vše je brzy v pohodě a úleva je znát co nejdřív..
já po 6týdnech jsem ráda, že vydržím i půl hodinky sedět a ujdu kus cesty,ale každý je jiný a operace taky... takže,dej potom vědět,budem tu na Tebe myslet.. hodně štěstí !!! měj se Kamča

Martino-upřimě je to bláznovství i po ty nejjednodušší operaci budeš muset dodržovat nějaké pravidla tak se opatruj a

Martino nevím co ti přesně budou dělat,ale minimálně 6 týdnů nic neplánuj.A to si myslím že je minimum.Přeji ti ať se vše podaří a jsi fit.

Ahoj lidicky, dnes po tydenim pobytu v Krci, kde mi na CT zjistili vyhrez 18mm na bederni pateri, prevezli do Vinohradske nem. a zitra rano jdu na operaci. Tesim se, ze prejdou bolesti. Napiste, jak dlouho trva nez budu normalne fungovat, zda je blaznovstvi planovat za 3 tydny dovolenou v kempu? Diky za nazory M.