Umění ložnic

V západních kulturách však bylo ignorováno, že i sex může být vyučován jako potencionální zdroj zdraví a dlouhověkosti. Důraz se většinou klade jen na aspekt poblouznění.

V Číně je sexu věnována patřičná pozornost a sex je zahrnut v taoistické filozofii jako Umění ložnic, jež má v mysli Číňanů své specifické cíle. Hledání pouhého sexuálního uspokojení, dobývání opačného pohlaví a zabývání se pornografií je však považováno za odklon od harmonie s přírodou, a tudíž za ztrátu životní energie.

Umění ložnic pohlíží na sexuální akt jako na radostný, avšak současně vážný rituál, jímž se pár harmonizuje skrze integraci svých jinových a jangových energií a pěti prvků (kovu, dřeva, vody, ohně a země). Vyladění toku Čchi do denního rytmu, sebekontrola jsou velmi důležité prvky. Kulminace v orgasmu není hlavním cílem; spíše panuje domněnka, že ztráta semene oslabuje Čchi a měla by být proto minimalizována.

Zdroj: Gao Yun - Čchi-Kung pro život