Reklama

Únava a bolesti svalů

Honza (Po, 29. 8. 2005 - 22:08)

Ahoj lidi, má někdo nějaké zkušenosti s únavou po chůzi(pohybu) a následné bolesti svalů, jak nohou tak po celém těle? Bolesti jsou po přehnání pohybů až křečovité a je v nich cítit teplo. V těle je cítit celkové vyčerpání a ospalost, touha si moci sednout či spíše lehnout a nabrat trochu síly. Po spánku není pocit odpočinutí, ráno jsem většinou unaven a nejraději bych spal pomalu celý den. Máte někdo podobné pocity? Díky za každou radu a své poznatky.H'

Reklama

Přidat komentář